EXTENSIONS

BUONGIORNO!

Come avrete notato nei post precedenti ho tagliato i capelli!

Generalmente non resisto per piu' di 6 mesi con la stessa chioma! Avendo fortunatamente una crescita rapida ne approfitto sempre verso primavera per accorciare o scalare e rendere il look nuovo!

E poi oggi giorno non è piu' un problema lungo o corto tanto a porre rimedio ci pensano le extensions!

Io le adoro, ne ho di tutti i tipi e di tutte le lunghezze!

Ho quelle a coda, con elastico, con pinza, lisce, ricce, ondulate, colorate, insomma mi piace trasformare la mia chioma a seconda dell'esigenza e trovo questo sistema molto comodo e pratico!

Gironzolando nel web ho scoperto un sito di vendita on-line

di extensions di capelli veri a prezzi molto interessanti e non ho saputo resistere!

LE PIETRE DELLE MERAVIGLIE

Ed eccomi qui a parlarvi di gioielli, mia grande passione ed immagino comune a tutte voi!

Si avvicina la festa della DONNA e quest'anno ho deciso di farmi un regalo da sola!!!! Mi voglio coccolare come dico io e gironzolando nel web mi sono imbattuta in un sito da favola....

Prima settimana di dieta : resoconto

Curiosi di sapere com'è andata la mia prima settimana di dieta con il kit

Coach+ 25 giorni ECO

di Minceur Discount?

Per chi non sapesse ho iniziato giusto la settimana scorsa una dieta iperproteica con un kit ed un coach (la dietista LETIZIA) acquistato on-line dal sito di MINCEUR DISCOUNT

ma vi rimando al POST per leggere i particolari.

Dopo una prima fase STARTER durata 2 giorni di cui vi ho abbondantemente parlato nel precedente post è iniziata la 

FASE DIMAGRANTE

di 4 GIORNI

 questa fase è per la perdita di peso attivo e si reintroduce una porzione extra di carne, pesce, uova, crostacei ... al giorno. Sono previsti sacchetti iperproteici integrati ad alimenti classici.

E dunque vi illustro come è andata:

COLAZIONE

1 SACCHETTO IPERPROTEICO

 +Caffè o tè senza zucchero (o dolcificante)
+ 1 frutto fresco o succo di frutta al 100% succo di frutta

+ 1 Yogurt magro

E questa una mia colazione tipo:

 Cookie con pepite di cioccolato

caffe' con fructan

mousse fresca senza zucchero di mirtilli

Trattamenti GUAM

Buon inizio di settimana!

Siete riusciti già a carburare? 

Il lunedi' è dura...lo so....
soprattutto se il week end è stato movimentato e non si è riusciti a rilassarsi.....riprendere con la giusta energia per essere efficienti tutta la settimana non è facile!

Io poi sono fortemente metereopatica.....se quando mi sveglio...fuori il tempo è brutto...la giornata già inizia male!

Ma da qualche tempo ho trovato un alleato  per cominciare bene la giornata:

un profumo

ci credete?

Vi garantisco che un mix di essenze giuste puo' davvero sortire effetti benefici

come quelli della linea 

GUAM

THERM GREEN NEROLI

Estrazione GIVE AWAY di San Valentino

Buona Domenica!

Oggi niente menu'....come molti sapranno sono a dieta....per cui vi chiedo solidarietà almeno per oggi!!!!

Ma tornero' presto con questo gradito appuntamento domenicale!

Oggi invece voglio fare felice una di voi......con l'estrazione del GIVE AWAY di San Valentino che avevo appunto indetto il 14/2 e concluso il 21/2

CAROLA COSMETICS

BUON VENERDI'

Ma lo sapevate che mi sono tagliata i capelli????

Ricordate quella lunga chioma riccia?

Sparita!!!!!

In realtà ero stanca di avere i capelli cosi' lunghi e volevo cambiare look...cosi' ho approfittato della visita di mia cugina parrucchiera e mi sono fatta dare....un taglio!

Ho colto l'occasione anche per provare i nuovi prodotti della linea

CAROLA COSMETICS 

il brand a cui sono molto legata perché i suoi prodotti sono 

SENZA SODIO LAURYL SOLFATO

vi ho parlato gia' in due post di diversi prodotti da me testati

per chi non li avesse letti lascio i link sulle foto

CHICCHE DI PATATE IN CREMA DI CARCIOFI

BUON GIOVEDI'!

Come sapete sono a dieta e procede abbastanza bene.....ma non potevo lasciarvi senza le mie ricettine troppo a lungo....cosi' ho un bel po di cosucce da presentarvi nel corso dei giorni.....tutte preparazioni fatte prima di iniziare la dieta....cucinate e mangiate !

Cosa si mangia il giovedi'?????

Ma gli gnocchi !!!!!!

Ed allora eccoli nella mia personale versione in chicchi

INTIMIO

Buon giorno mie care lettrici!

Visto che in questo periodo nel mio blog parlo di diete e silhouette, oggi propongo un argomento che ho molto a cuore e che sono certa troverà molto riscontro tra voi donne!

COME SCEGLIERE IL REGGISENO GIUSTO

 Le statistiche hanno ragione:

1 donna su 100 non indossa il reggiseno giusto!

Giorni fa sentivo questa notizia durante un programma in televisione e bofonchiavo tra me stessa che in realtà è cosi', troppo spesso vedo donne che indossano dei reggiseni completamente sbagliati per il loro tipo ti seno, sia in termini di misure che modelli.

Ed allora oggi voglio parlare delle mie esperienze e darvi qualche suggerimento!

Ecco il primo giorno di dieta....

Ed eccomi qui a farvi il resoconto del primo giorno di dieta!

Per chi non avesse letto il post precedente oggi ho iniziato una dieta iperproteica con un kit della Minceur Discount.

EUDOREX

Buon inizio settimana miei cari e mie care!

Oggi voglio parlarvi di faccende domestiche!!!! Tasto dolente????? Beh in effetti non è piacevole passare ore ed ore a pulire casa ma a volte un aiuto importante arriva anche dagli accessori giusti.

Ed ecco che io mi affido ad 

EUDOREX

MINCEUR DISCOUNT

Buona domenica a tutti!

Che avete fatto di bello oggi??? Io ho mangiato....i miei ultimi pasti......

ricchi di grassi e zuccheri!!!!!

Da domani DIETA!

Si inizio la mia prima dieta seguita da una dietista e con un programma da rispettare; non ne ho mai fatta una cosi'...e sono molto carica e motivata!

Soprattutto perché mi sono affidata ad un'azienda leader nel settore dietetico

MINCEUR DISCOUNT

MENU' DELLA DOMENICA...VEGETARIANO

Ed eccoci all'ormai consueto appuntamento con le mie proposte per il pranzo della Domenica!

Oggi un menu' tutto a base di verdure e formaggi......per la felicità dei vegetariani!

trucco occhi di gatto / cat eye makeup

MIAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 

Ed ecco un tutorial makeup con occhi di gatto

GIVE AWAY di San Valentino

BUON SAN VALENTINO A TUTTI GLI INNAMORATI

Ed invece di pubblicare torte a forma di cuore, poesie, tutorial di make up romantici o quant'altro .....

 penso a fare  un regalo a voi tutte!

Apro oggi il mio give away

CAPELLI RICCI O LISCI.....L'IMPORTANTE CHE SIANO CURATI!

CIAO CIAO!

Oggi ritorno a parlarvi di un argomento a me molto caro....i capelli!

Come sapete i miei sono belli ricci e quindi necessitano sempre di attenzioni particolari...quali nutrimento e prodotti adatti per il finish! Poi chi come me ha la mania di stirarli per vederli lisci....deve anche avere l'accortezza di non rovinarli utilizzando poco la piastra e proteggendoli con oli adatti.

Ecco perché io mi affido a 

MASTERLINE

 ed ai suoi ottimi prodotti.

Tempo fa avevo già parlato di una linea apposita per capelli ricci in questo 

POST

ARNICA E CALENDULA

LE DUE BIOPOMATE PIU' UTILIZZATE IN ASSOLUTO DA TUTTI SONO QUELLE ALLA

CALENDULA E QUELLA ALL'ARNICA.

Sono perfette come soluzione immediata per lievi disturbi della pelle che si formano ai primi strati del derma come lividi, ematomi, irritazioni, eritemi, infiammazioni o punture di insetti.

Soprattutto la Calendula con il suo potere antinfiammatorio è preziosa come calmante post vaccino. Basta massaggiare dolcemente la parte interessata e far assorbire. 

Ripetere un paio di volte al giorno per aiutare ad agevolare l'assorbimento del medicinale.

ABOCA BIOPOMATA ARNICA                   ABOCA BIOPOMOTA CALENDULA

HAPPINESS

RAGAZZEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

ho scovato un sito favoloso e volevo condividere con voi le cosucce troppo carine che ho adocchiato!

                                                        Conoscete 

?

MENU' DELLA DOMENICA......di carnevale!

Buon sabato!

Qui nevica e l'influenza in famiglia ha anche colpito ed affondato mio marito!Ora si che siamo al completo!

Come un godereccio appuntamento......eccomi qui con le mie proposte per i vostri pranzi domenicali...oggi arricchito da una nota colorata.....con i dolci di CARNEVALE!

La mia favola con Artlinea TVB

Tutte le favole iniziano sempre con questa locuzione ed allora anche io voglio iniziare cosi' raccontandovi la mia storia

C'era una volta

circa 20 anni fa, un ragazzina allegra e spensierata che durante un gita scolastica si imbatte in un ragazzone dinamico ma introverso, tra i due odio a prima vista!

Con il passare del tempo i due si rendono conto che l'enorme antipatia non era altro che reciproca attrazione e dopo un lungo corteggiamento da parte del ragazzone i due si scambiano il primo bacio al termine di una festa e quel giorno inizio' la loro lunga storia d'amore.......

SCARPE & MAKE UP!

Oggi post tutto al femminile!

Dedicato agli accessori che per eccellenza fanno impazzire noi donne......

SCARPE E MAKE UP

ECCO COSA CI VORREBBE PER RISOLLEVARE LA MIA PRESSIONE...

BUONGIORNO A TUTTI!

Oggi va decisamente meglio....mi sto riprendendo piano piano da questa brutta influenza....ed anche la mia pressione sta risalendo.......certo che da quando i miei occhi hanno visto quest'anello.......

RINGRAZIAMENTI.....

Ciao miei cari!

Come molti sapranno in questi giorni non sono al top della forma...anzi.....sono a letto abbastanza debilitata da una bruttissima influenza    ed una dolorosa infiammazione all'ernia del disco.

Ma volevo lo stesso condividere questo post che avevo preparato nei giorni scorsi.

Un post....tutto mio.....tutto dedicato a 4 " colleghe" conosciute durante questi mesi di avventura con il mio blog!

Durante il periodo natalizio ho partecipato e vinto a ben 3 give away organizzate dalle blogger che voglio ringraziare ancora una volta attraverso questo post!

Menu' della domenica.....a base di pesce!

Buongiorno!

Devo dire che ci ho preso gusto a proporvi dei menu' per la vostra Domenica! 

E cosi' oggi vi suggeriro' qualche piatto facile e veloce a base di pesce!

OLIO DANTE

Eccomi.....ancora febbricitante!

Ma neanche l'influenza riesce a fermarmi....devo scrivere....devo raccontarvi.....devo farvi conoscere!

Anche se oggi vi parelero' di un'azienda che di certo non ha bisogno di presentazioni

OLIO DANTE